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Microfisioterapia no esporte de alta performance

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Um dos principais trabalhos que todo esportista de alta performance precisa fazer é o mental – aprender a gerenciar as emoções nos dá mais resiliência, nos garante empenho máximo e nos centra em nossos objetivos. Quando um atleta não vai bem em ação, dizemos que está desconcentrado. Sim, um atleta que está passando por dificuldades e que não sabe gerenciar suas emoções dificilmente manterá a constância de vitórias. Para termos foco, precisamos estar equilibrados, entendermos nosso próprio funcionamento mental, conectar-nos com aos nossos desejos e alinhar performance com resultado, para ter força, temos que investir nossos recursos mentais e emocionais em prol doo objetivo, garantir que estejamos usando nosso potencial máximo e permanecer conectados com nossa determinação, e a fé nada ais é do acreditar totalmente em nossas potencialidades, agir apaixonadamente, e esperar que os resultados aconteçam conforme nossas ações. Uma mente em desequilíbrio provoca um mau funciona...

Florais de Bach - Centaury

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A essência de Centaury é indicada para pessoas tão bondosas e altruístas que acabam fazendo só as vontades dos outros. Chegam ao ponto de não saberem mais qual é a sua própria vontade. Dedicam sua vida para obedecer e atender os outros, sofrem porque não são reconhecidas e porque não sabem mais quem são ou desejam para si. São pessoas bondosas, tranquilas e suaves que estão sempre ansiosas em seguir os demais por subestimar as suas próprias forças. Ação da essência: Autoridade, poder/força, auto-estima e individualização. Fonte: Terapia Floral, Tamaris Fontanella Agendamentos: (11) 99537-9810 -  WhatsApp Instagram: https://www.instagram.com/fthealth_concept/ Facebook: https://www.facebook.com/fthealthconcept/ Messenger do Facebook: m.me/fthealthconcept

Você sofre de enxaqueca?

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Sabia que a Microfisioterapia pode te ajudar?  A Microfisioterapia mostra-se muito eficazes nos tratamentos das cefaleias e enxaquecas, pois busca a causa dos sintomas e estimula o corpo a autocorreção por meio de micropalpações. As cefaleias podem ser divididas em primárias e secundárias: As primárias são as mais comuns. Entre elas estão as enxaquecas, cefaleia de tensão, cefaleia em salvas. Outras formas menos comuns: cefaleia do esforço, cefaleia da tosse, cefaleia por estímulo frio. As cefaleias secundárias são aquelas causadas por alguma outra doença, tal como tumores cerebrais, traumatismo craniano, meningites, acidente vascular cerebral (derrame), hidrocefalia, herpes-zoster, aneurismas. Analgésicos comuns, anti-inflamatórios, dipirona, entre outros medicamentos, são receitados. Ainda existem pacientes que tomam remédios preventivamente, quando apresentam dores com frequência alta ou com crises de forte intensidade e que não respondem satisfatoriamente ...

Conheça a Microfisioterapia

Você sabe o que é Síndrome de Burnout?

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A síndrome de burnout, ou síndrome do esgotamento profissional tem como característica principal o estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. A síndrome se manifesta especialmente em pessoas cuja profissão exige envolvimento interpessoal direto e intenso. O sintoma típico da síndrome de burnout é a sensação de esgotamento físico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como ausências no trabalho, agressividade, isolamento, mudanças bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão, pessimismo, baixa autoestima. Dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma, distúrbios gastrintestinais são manifestações físicas que podem estar associadas à síndrome. A Microfisioterapia pode ajudar a reduzir os sintomas e me...

Acupuntura no Esporte

O crescimento no esporte de um modo geral é visivelmente notório e crescente nas últimas décadas, nesta mesma proporção crescem e evoluem os treinamentos desportivos, exigindo cada vez mais dos atletas e de sua saúde. Hoje as competições são decididas nos pequenos detalhes, muitas vezes são frações de segundos que separam o primeiro do segundo colocado. Diante disto, qualquer fator passa a ser de extrema importância na melhora da performance do atleta. Na vida de um atleta existem dois pontos principais, o primeiro é evitar lesões, o que leva o atleta ao afastamento de treinos e competições e o segundo é melhorar seu rendimento, o que leva ao sucesso!! Porém as lesões desportivas são frequentes em atletas profissionais, sendo as principais como entorses, distensões musculares, contusões, câimbras, lesões ligamentares e etc. Existem relatos que há mais de 3000 anos, já se utilizavam pontos especiais de acupuntura antes de longos combates de lutas marciais, que aumentavam ...

Traditional acupuncture and fibromyalgia

Traditional acupuncture and fibromyalgia Fibromyalgia is characterised by widespread pain and a heightened, painful response to pressure. Symptoms of chronic fatigue and sleep disturbance are also commonly seen. It is estimated that 2 to 4  % of the population suffer from this extremely debilitating condition. The purpose of this piece will be to briefly discuss fibromyalgia from a western biomedical perspective, and then to look at how traditional acupuncture can be employed to help with this condition, and finally, to discuss the available research on the effectiveness of acupuncture. Fibromyalgia & western medicine Fibromyalgia is sometimes given the longer name of Fibromyalgia Syndrome, because often the symptoms are not restricted to pain, but can include fatigue, disturbed sleep, and joint stiffness, and in addition It is often seen together with psychiatric conditions such as post-traumatic stress disorder, and anxiety. The name literally means 'muscle and connective tis...